Skyr Frühstück (ohne Obst)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 412 kcal / 1.725 kJ | 129 kcal / 539 kJ |
| Eiweiß | 56 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 11 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 250 Gramm | Arla Skyr Natur |
| 25 Gramm | Iso-Whey Hardcore [Vanilla] |
| 45 Gramm | Vollkorn - Haferflocken |
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