Shake test
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 651 kcal / 2.726 kJ | 68 kcal / 284 kJ |
| Eiweiß | 65 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 6 g |
| Fett | 16 g | 2 g |
Produkte
| 300 Gramm | Beerenmischung mit Sauerkirschen, tiefgefroren |
| 600 Gramm | fettarme Milch, 1,5% Fett |
| 60 Gramm | Vegan Protein, Vanille |
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