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Vegan Protein, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
385kcal
1.612 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein, Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Vegan Protein, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 385,0 kcal / 1.612,0 kJ |
| Eiweiß | 71,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| Fett | 8,6 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Vegan Protein, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Vegan Protein, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 411 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein, Vanille
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein, Vanille?
100 g Vegan Protein, Vanille enthalten 385 kcal (1.612 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein, Vanille?
Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.



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