Schinkenbrot mit Frischkäse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 183 kcal / 768 kJ | 291 kcal / 1.219 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 32 g |
| Fett | 5 g | 8 g |
Produkte
| 40 Gramm | Krustenbrot |
| 20 Gramm | Philadelphia Original |
| 3 Scheiben | Putenschinken |
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