Schinken Käse Toast
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 358 kcal / 1.500 kJ | 465 kcal / 1.948 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 29 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 37 g |
| Fett | 16 g | 20 g |
Produkte
| 40 Gramm | gauda jung |
| 35 Gramm | Holzbauer - Toastschinken |
| 2 Scheiben | Soft Sandwich, Vollkorn |
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