Salatsauce ligth
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 38 kcal / 161 kJ | 53 kcal / 224 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 5 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Zubereitung
- Alles mischen und mit Gewürzen abschmecken
| 30 Gramm | Essig |
| 30 Gramm | Joghurt nach griechischer Art 0.1% Fett, nature |
| 6 Gramm | Mayonnaise, extra light, mit leichter Zitronennote |
| 6 Gramm | Senf grobkörnig. |
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