Rührei/Spiegelei (1 Ei)
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 130 kcal / 545 kJ | 197 kcal / 826 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 1 g |
| Fett | 10 g | 16 g |
Produkte
| 1/2 Gramm | Altländer Jodsalz mit Fluorid |
| 5 Gramm | Butter |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.