rührei
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 319 kcal / 1.334 kJ | 3.982 kcal / 16.675 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 290 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 11 g |
| Fett | 23 g | 294 g |
Produkte
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 5 Milliliter | Kokosöl nativ |


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