Rührei O.
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 171 kcal / 718 kJ | 47 kcal / 199 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0 g |
| Fett | 13 g | 4 g |
Produkte
| 360 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 Eßlöffel | Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl |
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