Rührei mit Zwiebeln und Schinken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 173 kcal / 724 kJ | 640 kcal / 2.681 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 61 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 9 g |
| Fett | 10 g | 36 g |
Produkte
| 75 Gramm | EDEKA Delikatess Schinkenwürfel - Leicht |
| 4 Stücke | Eier |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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