Rührei ei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 452 kcal / 1.891 kJ | 836 kcal / 3.502 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 53 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 7 g |
| Fett | 33 g | 61 g |
Produkte
| 1 Brotaufstrich | Butter |
| 3 1/2 Stücke | Eier |
| 50 Gramm | Milch 1,5% Fett |
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