Rührei
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 239 kcal / 1.001 kJ | 405 kcal / 1.697 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 29 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 6 g |
| Fett | 16 g | 27 g |
Produkte
| 2 Stücke | Eier |
| 30 Gramm | Frische Bio-Vollmilch, 3,8% |
| 26 Gramm | GUTBIO Frische Landmilch 3,8 % Fett |
| 3 Prise | Salz |
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