roggenbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 99 kcal / 416 kJ | 310 kcal / 1.300 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 64 g |
| Fett | 0 g | 1 g |
Produkte
| 2 Gramm | Hefe |
| 25 Gramm | Roggenmehl, Type 1150 |
| 5 Gramm | Weissmehl |
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