Reiswaffel mit Nuss und Früchten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 330 kcal / 1.381 kJ | 311 kcal / 1.303 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 29 g |
| Fett | 19 g | 18 g |
Produkte
| 100 Gramm | Beerenfrüchte |
| 3 Scheiben | Bio Reiswaffeln |
| 3 Teelöffel | Haselnussmus |
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