Reis mit Lachs
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.411 kcal / 5.906 kJ | 241 kcal / 1.008 kJ |
| Eiweiß | 64 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 248 g | 42 g |
| Fett | 18 g | 3 g |
Produkte
| 320 Gramm | Alaska Seelachs ( Lidl ) |
| 250 Gramm | Basmati Reis |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
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