Reis mit Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 333 kcal / 1.395 kJ | 162 kcal / 677 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 24 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 1 x M | Hühnerei, M |
| 50 Gramm | Langkornreis |
| 100 Gramm | Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais |
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