reis meeresfrüchte
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 458 kcal / 1.918 kJ | 107 kcal / 446 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 68 g | 16 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 300 Gramm | Almare "Frutti di Mare" Classic |
| 300 Gramm | Bio brokkoli TK |
| 100 Gramm | Erbsen |
| 160 Gramm | Reis Korn Naturreis |
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