Reisprodukte - Diverse

Reis Korn Naturreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 7,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 74,1 g 85 % kcal

Fett 2,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Korn Naturreis

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 85.3 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Korn Naturreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Reis Korn Naturreis im Detail

100 g Reis Korn Naturreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Reis Korn Naturreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Korn Naturreis

Wie viele Kalorien hat Reis Korn Naturreis?

100 g Reis Korn Naturreis enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Reis Korn Naturreis?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 74,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Korn Naturreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reis Korn Naturreis rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reis Korn Naturreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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