Quark Whey Shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 288 kcal / 1.206 kJ | 103 kcal / 431 kJ |
| Eiweiß | 52 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 4 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 1 1Scoop(30gr) | Impact Whey Schoko(Myprotein) |
| 250 Gramm | Speisequark, Neutral |
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