Quarktätschli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 563 kcal / 2.355 kJ | 134 kcal / 561 kJ |
| Eiweiß | 54 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 8 g |
| Fett | 24 g | 6 g |
Produkte
| 90 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 10 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 20 Gramm | M-Classic Hartweizengriess 500g |
| 250 Gramm | Magerquark Bio, 500g |
| 50 Gramm | Mozzarella |
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