Quarkpfannkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 187 kcal / 784 kJ |
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Fett | 4 g |
Produkte
| 15 Gramm | Fein Zucker |
| 125 Milliliter | Frische Fettarme Milch 1,5 % (Aldi) |
| 2 1/2 x M | Hühnerei, M |
| 1/2 Packungen | Speisequark Magerquark |
| 125 Gramm | Weizenmehl, Type 405 |
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