Quarkmuffins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 92 kcal / 383 kJ | 116 kcal / 485 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 9 g |
| Fett | 3 g | 4 g |
Zubereitung
- Alles gut vermischen, in 6 Muffinförmchen verteilen und bei 170 Grad 20 Min. in der Heißluftfritteuse backen.
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 250 Gramm | Magerquark |
| 1 Packung | Puddingpulver, Vanille |
| 2 Esslöffel | Zucker |
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