Quarkcreme
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 683 kcal / 2.857 kJ | 166 kcal / 697 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3 g |
| Fett | 54 g | 13 g |
Produkte
| 60 Gramm | Eier |
| 100 Gramm | Frischkäse |
| 250 Gramm | speisequark |
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