Quarkbrötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 635 kJ | 7.583 kcal / 31.750 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 533 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 1.264 g |
| Fett | 1 g | 27 g |
Produkte
| 3 Portionen | Dinkelmehl |
| 1 Packung | Speisequark Magerquark |
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