Quarkauflauf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 237 kcal / 994 kJ | 1.032 kcal / 4.322 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 67 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 107 g |
| Fett | 17 g | 74 g |
Produkte
| 1 Stück | Eier |
| 40 Gramm | Erythrit |
| 1 Becher | Speisequark 40% Fett i.Tr |
| 3 Gramm | Vanille aroma |
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