Quark mit x
0.0
Speisequark 250g/Haferflocken50g/Traubenzucker20g/Honig10g/Milch1,5 200g
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 553 kcal / 2.315 kJ |
| Eiweiß | 44 g |
| Kohlenhydrate | 76 g |
| Fett | 7 g |
Produkte
| 200 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 10 Gramm | Blütenhonig, flüssig |
| 50 Gramm | Blütenzarte Köllnflocken |
| 250 Gramm | Speisequark, Magerstufe |
| 20 Gramm | Traubenzucker |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.