Putenfrikadelle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 74 kcal / 311 kJ |
| Eiweiß | 7 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Fett | 4 g |
Produkte
| 1 M | Eier |
| 50 Gramm | Haferflocken - Kölln's echte Kernige |
| 400 Gramm | Putenhackfleisch |
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