Puten-Nudel Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.613 kcal / 10.941 kJ | 119 kcal / 497 kJ |
| Eiweiß | 169 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 333 g | 15 g |
| Fett | 65 g | 3 g |
Produkte
| 340 Gramm | Ananas in Scheiben, leicht gezuckert |
| 340 Gramm | H-Milch laktosefrei, 1,5% Fett |
| 10 Gramm | Ingwer |
| 110 Gramm | Philadelphia Laktosefrei Doppelrahmstufe |
| 400 Gramm | Puten Geschnetzeltes , Gut Langenhof |
| 1 Portion | Sonnenblumenöl |
| 1000 Gramm | Vollkornnudeln, gekocht |
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