Protein Quark Pancakes
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 404 kcal / 1.692 kJ | 147 kcal / 615 kJ |
| Eiweiß | 54 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 3 g |
| Fett | 16 g | 6 g |
Produkte
| 2 Stücke | Eier |
| 125 Gramm | Magerquark |
| 1 Portion | Whey Protein Chocolate. Cookies & Cream |
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