Protein Zoats
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 285 kcal / 1.191 kJ | 57 kcal / 238 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 6 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 10 Gramm | DM Flohsamenschalen gemahlen |
| 300 Milliliter | Leitungswasser |
| 25 Gramm | More Nutrition Schoko-Kokos Riegel |
| 40 Gramm | Zarte Haferflocken |
| 125 Gramm | Zucchini, roh |
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