Protein Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 94 kcal / 395 kJ | 472 kcal / 1.975 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 32 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 80 g |
| Fett | 0 g | 2 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 300 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 1 Teelöffel | Salz |
| 1 Packung | Speisequark Magerquark |
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