Protein Apfelkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 198 kcal / 830 kJ | 129 kcal / 539 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 14 g |
| Fett | 7 g | 5 g |
Zubereitung
- Ergibt eine Glasschale
- Bei 200 Grad für 30 min
| 140 Gramm | Apfel |
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 1 1 | Brotzeit-Eier |
| 9 Gramm | Chunky Flavour, Milchreis-Zimt |
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