poteinpulver mit milch
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 348 kcal / 1.457 kJ | 116 kcal / 486 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 10 g |
| Fett | 11 g | 4 g |
Produkte
| 1 Glas | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 50 Gramm | Proteinpulver |
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