Porrige
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 106 kcal / 445 kJ | 354 kcal / 1.483 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 63 g |
| Fett | 2 g | 8 g |
Produkte
| 3 Esslöffel | Haferflocken |
| 4 Teelöffel | Nescafé Gold, 100% löslicher Bohnenkaffee |
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