Popcorn selbst gemacht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 201 kcal / 840 kJ | 436 kcal / 1.826 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 69 g |
| Fett | 6 g | 13 g |
Produkte
| 75 Gramm | Popcornmais |
| 15 Gramm | Raffinade Zucker |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
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