Plinsen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 636 kJ | 262 kcal / 1.097 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 47 g |
| Fett | 0 g | 1 g |
Produkte
| 5 Gramm | Dr. Oetker - Zitronensäure 5er Packung |
| 100 Gramm | Eiweiss, roh |
| 1 Glas 250 ml | fettarme H-Milch 0,1% Fett K-Classic |
| 125 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 1 Packung | Vanillin-Zucker |
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