Platanos Fritos
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 203 kcal / 849 kJ | 166 kcal / 696 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 18 g |
| Fett | 10 g | 8 g |
Zubereitung
- Bananen schälen und diagonal in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne stark erhitzen und Bananenstücke auf beiden Seiten goldbraun backen. Die öligen Bananenstücke auf einem Küchenpapier abtropfen lassen. Mit Käse bestreuen und schmecken lassen.
| 200 Gramm | Banane |
| 25 Gramm | Eatlean, Crated Protein Cheese |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
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