Pfannkuchen vegan
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 85 kcal / 355 kJ | 326 kcal / 1.365 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 40 g |
| Fett | 4 g | 16 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bio Apfelmark (Penny) |
| 10 Gramm | Brauner Zucker |
| 5 Brotaufstrich | Butter |
| 10 Gramm | Essig |
| 150 Gramm | Hafer Barista |
| 125 Gramm | Mehl, Type 405 |
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