Pfannkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 170 kcal / 711 kJ | 100 kcal / 418 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 12 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 300 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 100 Gramm | Brot, (Roggenmehl-) |
| 110 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
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