Pancakes mit Haferflocken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 289 kcal / 1.212 kJ | 658 kcal / 2.755 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 32 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 79 g |
| Fett | 10 g | 22 g |
Produkte
| 15 Teelöffel | Agavendicksaft |
| 2 Stücke | Eier |
| 0.3 Gläser | Frische Fettarme Milch 1,5 % (Aldi) |
| 70 Gramm | Haferflocken - Echte Kernige |
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