Pancake Cereal
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 162 kcal / 680 kJ | 115 kcal / 482 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 19 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 120 Gramm | Bio Kefir mild, natur |
| 75 Gramm | Bio Weizenmehl Type 550 |
| 75 Gramm | EDEKA Bio Vollkorn Weizenmehl |
| 46 Gramm | Hühnerei, M |
| 100 Milliliter | Leitungswasser |
| 6 Gramm | Vanillezucker |
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