Pancake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 102 kcal / 427 kJ | 408 kcal / 1.708 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 37 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 44 g |
| Fett | 2 g | 8 g |
Produkte
| 10 Gramm | Backpulver |
| 50 Gramm | Dinkelmehl Type 630 |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 10 Milliliter | Mineralwasser |
| 30 Gramm | Total Protein Bananenmilch |
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