Omelett
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 173 kcal / 722 kJ | 80 kcal / 336 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 2 g |
| Fett | 11 g | 5 g |
Produkte
| 100 Gramm | BioEier |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
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