Nudel Schinken auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 305 kcal / 1.277 kJ | 386 kcal / 1.616 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 27 g |
| Fett | 15 g | 19 g |
Produkte
| 200 Gramm | Gouda gerieben |
| 2 große Flasche | Makkaroni-Chips |
| 250 Gramm | Schinkenwürfel |
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