Mittag
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 292 kcal / 1.223 kJ | 58 kcal / 245 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 8 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 1 Portion | Blumenkohl |
| 1 Portion | Gekochte Kartoffeln |
| 1 Portion | Putenbrust |
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