Milchreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 364 kcal / 1.522 kJ | 133 kcal / 555 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 17 g |
| Fett | 14 g | 5 g |
Produkte
| 4 Gläser | 1,5 % Fett H-Milch |
| 5 Aufstrich | Margarine |
| 180 Gramm | Milchreis (roh) |
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