Milchreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 430 kcal / 1.801 kJ |
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| Fett | 11 g |
Produkte
| 2 Stücke | Apfelmus Bio (Aldi), ohne Zuckerzusatz |
| 500 Gramm | Bio H-Milch, mindestens 3,8% Fett |
| 125 Gramm | Rundkornreis |
| 1 Teelöffel | Zucker |
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