Milchreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 224 kcal / 938 kJ | 93 kcal / 388 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 18 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Zubereitung
- 1 Portion ca 205 g
| 600 Gramm | Milch 0,5% Fett |
| 125 Gramm | Rundkorn-Reis |
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