Milchreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 222 kcal / 930 kJ | 327 kcal / 1.368 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 66 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 300 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 190 Gramm | Basmati Reis |
| 2 Esslöffel | Zucker |
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