Milch Quark Kräuter Portion =10 g
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 6 kcal / 27 kJ | 2 kcal / 8 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 50 Gramm | Frische Vollmilch |
| 20 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 290 Gramm | Speisequark Magerstufe |
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